前列腺痛生活中应有哪些要注意

    前列腺痛是男性常见的一种前列腺疼痛，该病的出现会给患者造成很多不良的症状，因此为了配合临床医治，患者在生活中一定要注意一些事项，以免影响医治。那么前列腺痛患者在生活中应该衣哪些注意事项呢？下面有请和谐男子医院客服来为大家讲解。

    一、少食辛辣：患者的日常饮食要以清淡食物为主，如新鲜的蔬菜和水果，少吃咖啡因、辛辣刺激性食品，因为这些食物会导致性器官充血，并且加重痔疮、便秘等症状，对前列腺造成直接伤害，加重排尿困难，从而诱发前列腺痛。

    二、不可过劳：患者过度的疲劳或精神紧张会增加前列腺充血的机会，一但生活压力减缓，那么前列腺症状一般也会得到缓解。

    三、适量饮水：患者饮水如果过少的话，就会引起脱水的情况，不利于对尿路的冲洗，并且浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，因此多喝水不仅可以稀释尿液，同时还能降0尿液浓度，对缓解前列腺痛有很大的作用。

    四、避免久坐：患者在生活中如果长时间久坐的话，就会引起前列腺充血，甚至是造成排尿困难，因此患者应经常参加体育活动，有助于减轻症状。

    五、不可憋尿：患者如果过分的憋尿就会造成膀胱过度充盈，从而削弱膀胱逼尿肌张力，终造成排尿困难，而诱发急性尿潴留，并且还会使尿液反流进前列腺。因此患者一定要养成及时排尿的好习惯。

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