前列腺痛在饮食上要注意哪些？

    如今，前列腺痛是男性常见的前列腺疾病，很多患者医治得了前列腺痛治了好，好了犯，反反复复。毕节市和谐医院客服指出，不良饮食习惯会导致前列腺痛的症状加重，增加患者痛苦及医治难度。其实物物相克，在医治的同时还应知道在饮食上注意。

    前列腺痛在饮食上要怎么预防呢?客服指出，前列腺痛饮食要注意：

    、多吃蔬菜水果。为减少前列腺癌和乳癌的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

    第二、多喝水。不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

    第三、忌辛辣刺激饮食。吃辣椒后可以刺激消化道，和谐道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

    第四、多运动。多参加有氧运动，少骑自行车，设法减0体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。
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