朝阳男人前列腺不通则痛，学会这些能帮助你

男人前列腺不通则痛，学会这些能帮助你

前列腺炎是泌尿男性生殖系统的常见病，在50岁以下的男性中常见的泌尿系统疾病。很多人都认为生殖发炎症时。

应该积极接受治疗而停止性生活。其实，女性患上妇科炎症期间，应该停止性生活。

而男性患前列腺炎时保持规律的性生活不但不会影响治疗，反而还有利于治疗和缓解前列腺炎。

中医理论认为“不通则痛”，即前列腺发生炎症时，很轻易将四周的血管。堵死，一旦血管流通受阻，不仅炎症难以消除，还会出现疼痛症状。

性生活时，因为生殖受到刺激，血管会扩充，同时前列腺液也会得到引流，这样能疏通血管，缓解疼痛症状，对消除炎症也是很好的帮助。

因此，通过规律的性生活达到疏通前列腺血管，缓解前列腺炎症不失为一种非常有效的方法，不过，可以性生活不代表可以无节制，一周最多两次性生活就足够了。

前列腺炎需要学会这些

不压迫

久坐、穿过紧的内衣会压迫前列腺;而骑自行车时会阴部不断与车座摩擦，前列腺不仅受到压迫，还容易损伤。憋尿对前列腺的危害更是不容小觑，长期憋尿会压迫前列腺出现前列腺肥大、前列腺炎等一系列问题。

少刺激

寒冷、烟酒、辛辣刺激的食物以及久坐，都可能引起前列腺充血，而充血是前列腺炎的重要病因，生活中应当避免这些因素。此外，还要多喝白开水“冲刷”尿道，否则高浓度的尿液会加重刺激。

促循环

除了避免让前列腺损伤的因素外，还应该适当运动，慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不错的选择，既可以提高身体免疫力，降低前列腺炎发生风险，还能促进全身血液循环，减少前列腺的充血。

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